-
7大性别魅力女人职场法宝
07-14职场上的成功,不能只看是否有能力做同样的事,还要看你的性别魅力是否能够在工作中被充分发挥。善用自己的女性魅力,一定要注意以下7点:1、美丽。有谁愿意整天面对一个邋遢不整的黄脸婆?男人不愿意,女人自己也没兴趣。学会利...
-
职场中你的健康问题怎么来的
04-03年轻人不注意健康锻炼而应发的社会问题已经日趋严峻。对程序员这个职业来说,许多职业病导致程序员的身体很受访。对于一些经年累月的工作已经有五六年之久的职场人来说。以前也会或多或少有一些身体不适的信号。大约休...
-
你知道白领丽人最缺哪些营养素吗
02-07光彩的白领丽人们常常会被疲劳、头疼、嗜睡、脱发、食欲不振、视力模糊折磨,即使人前总是光鲜亮丽,但她们始终被工作压力带来的各种病痛烦恼困扰着。这些状况使工作效率下降,这是为什么呢?这是因为工作紧张、生活不规律...
-
白领一族要警惕11种电脑病
07-14白领一族在享受电脑带来的便捷时,却也频频遭遇到了电脑病的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿,正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。可见,了解电脑病,防治电脑病,已经迫在眉睫。现在看看你有没有犯上这些电脑病状。电脑病状...
-
职场健康标准
02-15职场生活将伴随职场人群度过大半生的时光,那职场健康的标准有哪些,如何才能保持在职场中健康的生活了?为大家总结了如下几点:01职场健康标准011、精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张和疲劳。2...
-
职场中自毁前程的十个心态
07-15我们面对忙不完的工作和复杂的人际关系,职场之路有时走得是一塌糊涂,时常因为工作上的小事而心生不满,影响工作和生活的心情。人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关...
-
教上班族的养生经对应“办公室病”
07-14十年前,“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今,办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”,并提出对应的“职场养生”法。久坐不动。这是上班族健康...
-
做个远离干燥的水嫩白领
07-15性感露肤的季节已经来到,同时,夏天也是一个最容易让人尴尬的时段!穿着性感的吊带裙出门,可是腋窝、美腿等处却杂草丛生;精心化好的妆,不到几分钟就被眼油溶得乱七八糟;本想秀一下性感的肚脐,可是又被腹部的赘肉抢了风头.........
-
怎样远离职场过劳死?
07-151.适时离开记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式,不要让它成为你的墓志铭。如果你因为按时下班而感到内疚的话,可以通过下班后作一些有意义的事情,来抚平这种情绪,比如去看望父母,做志愿者,或者照看小...
-
职场新人宝典MM必学的妆容小撇步
07-15金秋十月,很多面临毕业的MM都开始准备工作了。从俏皮可爱的学生妹转型到干练爽朗的职场先锋,仿佛从阳光四射的夏日到爽朗的秋日。在为人生的崭新路途作好所有的准备时,想好了以怎样的面目来面对你的客户、上司和同事了么...
-
白领十大最短命工作方式你应该知道
07-14“忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?危险方式1:三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时...
-
职场一周节律图规律
07-14导读:“压力大”是人们常挂在嘴边的一个词。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。加拿大心...
-
如何躲避职场负能量的侵袭
10-09最近如果留心一些热搜榜,我们会发现,一个名叫“西安交大夸夸群”的奇怪名称一直占据着热搜前十。当心情不好时有人对你“花式夸赞”,这事儿是不是很美?最近西安交通大学4名大三男生就创建了“夸夸群”,只要你求夸,就会有网...
-
职场的办公室综合症
07-14现代化,科技快速发展,呆在办公室的白领更多了,电脑可以说给人带了了方便,但也带来了新型的职业病,今天来盘点五种新型职业病,并介绍一些预防建议。一、颈肩腕综合症当一个人,在电脑前工作的时间越长,就越有可能出现颈肩、手腕...
-
警惕职业性癌症来偷袭
07-14北爱尔兰科学家经过研究发现,女性的工作环境会对其患乳腺癌的风险产生重大的影响。研究人员称,一些从事工业生产活动的女性由于长期接触有毒化学物质,她们患乳腺癌的风险是其他女性的5倍。研究对2000多名女性进行了调查,...
-
上班族如何避免电脑辐射
07-14由于整天面对电脑,某跨国外企一些男职员无奈上班穿上孕妇防辐射服。此事引出一个话题——写字楼人群面临的办公环境和职业健康。信息时代,每天都要面对电脑、传真机、复印机、手机等高辐射强度的现代化办公设备,如何尽量...
-
当工作压力太大时,如何正确释放?
10-09在竞争激烈的职场中,工作压力无处不在,但如果想要在职场中能够游刃有余地向前发展,就必须正视压力。适度压力能让人进步,压力过大就会引起焦虑、沮丧、抑郁等不良情绪,严重的还会影响身心健康。所以,正确释放自己的心理压力...
-
职场新人警惕八个人际关系杀手
07-14作为一个新手,怎么去与同事相处,怎么让自己成为一个“八面玲珑”的人是很有必要的,以下8种不良心理可能演变成“人气杀手”。毕业将至,一大批学生即将进入职场。职业心理学专家表示,职场是否成功,85%的因素在于是否有良好的...
-
和职场拖延症说Bye-bye
07-15时针指向7点,小米的闹钟照常响起,她熟练地按下“延后再响”键,翻个身继续睡。如此反复了三次一直到7点半时,她才懊恼地一股脑从床上跳起:再不起来就要迟到了,8点打卡。然后小米匆匆忙忙地洗漱,换衣服,拽着一个面包火速出门。2...
-
职场情绪管理也是健康管理
07-14每个人在职场上都会积累各种正面和负面情绪,在处理职场问题时都要学会管理自己的情绪,不能像在家里或者像对朋友倾诉那样任由自己的情绪一泻千里。一旦让脾气走火,不仅会伤害自己,也会对别人造成伤害。如果逮着理都跟别人...
-
白领警惕“职场嫉妒症”的干扰
07-15案例一:老张是位老员工,业务过硬,为人也忠诚可靠,但由于不会“来事”,多年来一直未能得到重用,看着一些比自己资历浅,能力也未必在自己之上的人,凭着擅长领会领导意图、溜须拍马,在职场青云直上,老张的心里颇为愤懑,时常对同事发...
-
职场健康:白领上班族必知的护眼按摩法
07-15“久视伤血,久坐伤骨。”对于电脑族而言,经常会出现视物模糊、双眼干涩等症状,这是因为肝血不能滋养双目所致。因此,想要养眼,先得护肝。肝血充盈,你才可以顾盼生姿。生活中,深受这种困扰的人应该不在少数。特别是“电脑族”...
-
工作压力大女白领每晚靠网上催眠入睡
07-14工作压力太大导致失眠,28岁的女白领迷上了催眠网。近来,一些催眠网站和催眠视频音乐开始流行,甚至吹嘘能看到前世,西南医院心理专家表示,网络上流行的催眠能揭露前世之谜纯属谣传,同时要警惕自己的卡号和账号被窃。她用催眠...
-
职场欠下的人情应该怎么还?
07-14昨天你顶着烈日替同事跑去距公司半小时车程的某机构领了一份材料。今天同事说,晚上请你吃顿大餐。你当然知道他是好意。可是说不定某些微妙的情绪让你心里有些不舒服,你觉得帮他的这个忙被一顿大餐等价交换了,你觉得他急...
-
抗氧化:职场白领必知8个保养细节
02-07办公室的OL因所处的环境、工作压力比一般人更面临氧化的危机,氧化真的是偷走我们长生不老药的元凶。自然不仅仅是25岁一过加一瓶抗老精华就万事大吉了,还需要具体问题具体分析,和氧化自由基打一场细节仗!OL最该关注的抗...
- 1劳保所退管工作总结
- 2房产工作心得体会7篇 房产征程:智慧与成长
- 3公安述职述廉报告两篇
- 42020大学生爱国爱党励志演讲稿范本大全
- 5监理员个人工作总结范文9篇 监理员工作总结:专业把控,优质工程。
- 6第三季度工作总结范文2020
- 7寒假周记简短2篇 冬象风景,暖心回忆:寒假周记
- 8房屋装修合同
- 9如何拿到日立OFFER的(笔试+面试)
- 10我的覃老师作文500字8篇
- 11孟子的名言关于《孟子》的名言4篇 "传世经典:孟子名言解读——从《孟子》中汲取智慧"
- 12初中贫困学生申请书7篇 助力梦想之旅:初中贫困学子的希望与勇气
- 13在学校“校园文化艺术节”开幕式上的讲话稿
- 14班级联谊活动策划书
- 15那一次我真后悔作文6篇 "遗憾之笔:我曾后悔的作文"